"안 돼! 하기 싫어!"
"불공평해!"
"너 미워!"

만약 유아의 짜증과 떼쓰기가 여러분을 무력하고 좌절하게 만든다면, 여러분만 그런 것이 아닙니다. 연구에 따르면 어린 아이들은 일주일에 여러 번 떼를 쓸 수 있으며, 때로는 5분에서 거의 한 시간에 이르기까지 이어질 수 있습니다[1].

하지만 만약 그 큰 감정들을 뭔가 건설적인 것으로—예를 들어 이야기로—바꿀 수 있다면 어떨까요?

그게 바로 인터랙티브 스토리텔링의 역할입니다.

왜 떼쓰기가 생길까 😭

떼쓰기는 성장 과정의 정상적인 일부입니다. 주로 다음과 같은 이유로 발생합니다:

  • 복잡한 감정을 표현할 언어가 부족함
  • 일상이 변할 때 압도감을 느낌
  • 충동 조절이 어려움 (전전두엽이 아직 발달 중)
  • 독립을 원하지만 아직 그 방법을 모름

이러한 분노 폭발은 ‘나쁜 행동’의 신호가 아니라, 아이가 감정 조절 기술을 연습할 수 있는 기회입니다.

이야기 만들기, 감정의 도구로 쓰기 🌟

아동 심리학 연구에 따르면 스토리텔링은 아이들이 다음을 하도록 돕습니다:

  • 감정을 인지하고 이름 붙이기
  • 등장인물을 통해 건강한 대처법을 모델링하기
  • 다양한 관점 탐색으로 공감 능력 키우기
  • 이야기에 방향을 줄 수 있어 스스로 더 통제감을 느끼기

아이의 큰 감정이 ‘이야기 모험’으로 바뀔 때, 떼쓰기는 힘겨루기 대신 자기 조절 연습의 기회가 됩니다.

인터랙티브 스토리북이 효과적인 이유 🧠

인터랙티브 스토리북(특히 개인화된 책)은 특별한 이점을 제공합니다:

✅ 감정을 인정해줌: 아이의 감정 상태를 이야기 속에 반영
✅ 통제권 제공: 다음에 무엇이 일어날지 직접 고르게 함
✅ 대처법 학습: 등장인물의 문제 해결 과정을 통해 배우기
✅ 차분해지는 것에 대한 긍정적 연상 구축
✅ 부모–자녀 관계 강화: 함께 이야기 만들기

감정 조절에 관한 과학 🧬

연구들은 스토리텔링이 떼쓰기 관리에 효과적인 이유를 설명합니다:

  • 이야기 기반 놀이는 감정을 이야기로 외부화하여 아이의 감정 조절 능력을 돕습니다[2]
  • 감정 이름 붙이기는 스트레스 반응을 줄이고 뇌의 조절 센터를 활성화합니다[3]
  • 인터랙티브·대화식 읽기는 자기 통제와 언어 능력, 사회·정서 학습을 향상시킵니다[4]

즉, 아이가 등장인물이 좌절하거나 화내는 모습을 보면서, 자기 감정 관리 도구를 배우게 되는 것입니다.

StoryBookly로 떼쓰기 잠재우기 🚀

1단계: 감정 인정하기

  • “지금 속상한 것 같구나”
  • “짜증나는 기분 들어도 괜찮아”

2단계: 감정을 중심으로 이야기 만들기

  • 아이를 주인공으로 만들기
  • (예: 공원 떠나기, 장난감 원하기 등) 상황을 비추기
  • 등장인물이 긍정적으로 대처하는 모습 보여주기

3단계: 인터랙티브하게 만들기

  • 등장인물이 어떻게 반응할지 아이가 선택
  • “주인공이 소리 지르는 대신 할 수 있는 건 뭐가 있을까?” 등의 질문으로 유도

4단계: 성장 강화하기

  • 아이가 참가하면 함께 축하하기
  • 문제 해결력과 용기를 칭찬해주기

결론 🌟

떼쓰기는 피할 수 없는 일이지만, 반드시 파괴적으로만 끝나야 하는 것은 아닙니다. 이야기와 대화의 기회로 바꾼다면, 부모는 아이가 평생 쓸 수 있는 감정 조절 능력을 기를 수 있도록 도울 수 있습니다.

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떼쓰기를 다루는 가장 좋은 방법은 맞서 싸우는 것이 아니라, 아이들이 그 과정을 통해 배울 수 있도록 돕는 것입니다.

참고문헌

[1] Belden, A. C., Thomson, N. R., & Luby, J. L. (2008). Temper Tantrums in Healthy Versus Depressed and Disruptive Preschoolers: Defining Tantrum Behaviors Associated With Clinical Problems. Journal of Pediatrics. 연구 읽기

[2] Nicolopoulou, A., Cortina, K. S., Ilgaz, H., Cates, C. B., & de Sá, A. B. (2015). Using a narrative- and play-based activity to promote low-income preschoolers’ oral language, emergent literacy, and social competence. Early Childhood Research Quarterly. 연구 읽기

[3] Lieberman, M. D. et al. (2007). Putting Feelings Into Words: Affect Labeling Disrupts Amygdala Activity in Response to Affective Stimuli. Psychological Science. 연구 읽기

[4] Mol, S. E., & Bus, A. G. (2011). To Read or Not to Read: A Meta-Analysis of Print Exposure From Infancy to Early Adulthood. Psychological Bulletin. 연구 읽기