"イヤだ！やりたくない！"
"ずるいよ！"
"きらい！"

幼児の癇癪（かんしゃく）で無力感や敗北感を感じているなら、あなただけではありません。研究によると、小さな子どもは週に何度も癇癪を起こし、その持続時間は5分から1時間近くになることもあります[1]。

でも、その大きな感情を物語のような建設的なものに向けられたらどうでしょう？

そこで登場するのがインタラクティブ・ストーリーテリングです。

なぜ癇癪は起きるのか 😭

癇癪は発達の正常な過程です。幼児が癇癪を起こす主な理由は：

  • 複雑な感情を表現する言葉が足りない
  • 予定が変わると圧倒されてしまう
  • 衝動を抑える力が未発達（前頭前皮質はまだ発達途中）
  • 自立したい気持ちはあるが、その方法がまだ分からない

これらの激しい感情の爆発は「悪い行動」のサインではなく、子どもが感情をコントロールする練習をするチャンスなのです。

ストリーテリングは感情のツール 🌟

児童心理学の研究によれば、ストリーテリングを通して子どもは：

  • 感情を認識し、表現する言葉を学ぶ
  • 登場人物を通して健全な対処法を見本にする
  • 様々な立場を体験して共感力を育む
  • 物語の展開を自分で導くことでコントロール感を得る

子どもの大きな気持ちを“物語の冒険”に変えることで、癇癪が感情調整の練習の場となり、親子の力比べに発展しなくなります。

インタラクティブ絵本が効く理由 🧠

インタラクティブな絵本、特にパーソナライズされたものには次のようなメリットがあります：

✅ 物語の中で子どもの気持ちを反映し、認めることができる
✅ 展開を選ばせることでコントロール感を与える
✅ 登場人物の問題解決を通じて対処スキルを教える
✅ 落ち着くことへの良い印象を育てる
✅ 親子の絆を深める体験になる

感情調整を支える科学 🧬

研究はストーリーテリングが癇癪対応に有効な理由を明らかにしています：

  • 物語遊びは、子どもが自分の感情を物語の中で外在化（表現）することで感情コントロール力が高まることを示しています[2]
  • 感情に名前を付けることでストレス反応が軽減され、脳の調整機能が活性化されます[3]
  • インタラクティブで対話型の読み聞かせは、自己調整力・言語能力・社会・感情学習を促進します[4]

つまり、子どもが登場人物の「困った」や「怒った」の姿を見て、自分自身の感情の扱い方も学んでいるのです。

StoryBooklyで癇癪をチャンスに変える方法 🚀

ステップ1：気持ちを認める

  • 「今、悲しいんだね」
  • 「イライラするのは悪いことじゃないよ」

ステップ2：その感情を物語にする

  • 子どもを主人公にする
  • 公園から帰る、オモチャが欲しいなど、実際の状況を反映させる
  • 主人公が前向きな対処法を見つける様子を描く

ステップ3：物語を一緒に作る

  • 子ども自身が登場人物の行動を選ぶ
  • 「主人公は叫ぶ代わりに何をできるかな？」など問いかける

ステップ4：成長を認めて強化する

  • 物語作りに参加したら一緒に喜ぶ
  • 問題解決や頑張ったことを具体的に褒める

まとめ 🌟

癇癪は避けられませんが、壊れるような出来事にする必要はありません。ストーリーテリングや振り返りの機会に変えることで、親は子どもの一生使える感情調整スキルの土台を作るサポートができます。

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癇癪への最善策は「戦うこと」ではなく、学びに変えることです。

参考文献

[1] Belden, A. C., Thomson, N. R., & Luby, J. L. (2008). Temper Tantrums in Healthy Versus Depressed and Disruptive Preschoolers: Defining Tantrum Behaviors Associated With Clinical Problems. Journal of Pediatrics. 研究論文

[2] Nicolopoulou, A., Cortina, K. S., Ilgaz, H., Cates, C. B., & de Sá, A. B. (2015). Using a narrative- and play-based activity to promote low-income preschoolers’ oral language, emergent literacy, and social competence. Early Childhood Research Quarterly. 研究論文

[3] Lieberman, M. D. et al. (2007). Putting Feelings Into Words: Affect Labeling Disrupts Amygdala Activity in Response to Affective Stimuli. Psychological Science. 研究論文

[4] Mol, S. E., & Bus, A. G. (2011). To Read or Not to Read: A Meta-Analysis of Print Exposure From Infancy to Early Adulthood. Psychological Bulletin. 研究論文